ゆる断酒 - 禁酒から食習慣を整える記録

飲み方を変えて、自分を好きになる。

飲み方を変えて、食習慣と調子を整える。設定しておくだけで、飲まない日は自動で積み上がる。ふと「飲みたい」をこらえた瞬間は、Smart Saveで上乗せできる。

スクリーンショット

このアプリでできること

• 飲まない日は自動で積み上がる（設定ベースで自動計算）
• こらえた瞬間はSmart Saveで上乗せ（任意で追加）
• 飲んだ日／飲み会は例外として記録（飲んだ／チケット）

使い方

こんな方におすすめ

• ついつい飲みすぎてしまう自分を変えたい
• 我慢した分のお金を可視化して貯金したい
• 健康診断の結果や、日々の体調が気になってきた
• 完全にやめる自信はないが、減らすことから始めたい
• 飲み会などの付き合いも大切にしながら続けたい

料金

開発者より

屋号「Tranquil」には、穏やかな心で日々を過ごしてほしいという願いを込めました。私自身、お酒が好きで、飲みすぎや食べすぎで後悔する日もありました。このアプリは、心地よいリズムを取り戻すために作りました。

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